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Tipos de técnicas de meditación y relajación para principiantes

A menudo encontramos personas que quieren conocer diversas los diferentes tipos de técnicas de meditación y relajación para principiantes, ya que son estos los que desconocen y desean empezar a practicarlas. En este post se van a repasar las principales, que son las de acompañamiento de respiración, repetición de mantra, concentración en un objeto visual …

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Métodos holísticos en la infertilidad para el embarazo

El principal  objetivo es el de equilibrar el organismo, cuerpo y mente, lo cual se ve traducido en un mejoramiento de los diversos órganos y sistemas, las terápias no reemplazan los tratamientos específicos de infertilidad que establecen la medicina tradicional, sino que contribuyen a afrontar de una mejor manera los problemas con que se cuentan. ¿Cuales son los …

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Reiki para eliminar estres y la ansiedad

El estrés es uno de los trastornos más extendidos en el mundo moderno y puede ser un problema muy grave de salud y llegar a alterar nuestra calidad de vida. Existen algunas terapias alternativas que son muy beneficiosas para combatir el estrés y entre ellas se encuentra al Reiki. En el Reiki se podrá trabajar sobre la energía para poder lograr un mejoramiento …

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